MANFAAT DAN KEUTAMAAN PUASA SENIN KAMIS

            Assalamualaikum wr.wb

    puasa merupakan rukun Islam yang ke-3, puasa berarti menahan diri dari makan dan minum serta segala sesuatu yang membatalkan puasa, mulai dari terbitnya fajar sampai tenggelamnya matahari.
Dalam segi hukumnya puasa dibagi menjadi 2 macam yaitu; puasa wajib dan puasa sunah.

       Disini saya hanya memberikan informasi tentang puasa sunah terutamanya puasa Senin dan Kamis. Puasa Senin dan Kamis adalah puasa sunah yang dilakukan dihari Senin dan Kamis.

Dari Abu Qotadah Al Anshori radhiyallahu ‘anhu. Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam pernah ditanya mengenai puasa pada hari Senin, lantas beliau menjawab:

ذَاكَ يَوْمٌ وُلِدْتُ فِيهِ وَيَوْمٌ بُعِثْتُ أَوْ أُنْزِلَ عَلَىَّ فِيهِ

“Hari tersebut adalah hari aku dilahirkan, hari aku diutus atau diturunkannya wahyu untukku.” (HR. Muslim no. 1162).

MANFAAT PUASA SENIN KAMIS 

 1.  Memberikan istirahat bagi organ pencernaan

 2.  Mengencangkan kulit

 3.  Peremajaan sel kulit

 4.  Mengeluarkan racun dari tubuh

 5.  Mengontrol emosi

 6.  Menahan hawa nafsu

 7.   Lebih peka terhadap lingkungan sekitar

 8.  Gemar beramal

 9.  Menurunkan kadar lemak

10. Meningkatkan kemampuan mengingat

11. Terhindar dari godaan syaitan

12. Meningkatkan keimanan

13. Meningkatkan keamalan.

KEUTAMAAN PUASA SENIN KAMIS

1.Pintu-pintu surga dibuka pada hari Senin dan Kamis

تُفْتَحُ أَبْوَابُ الْجَنَّةِ يَوْمَ الاِثْنَيْنِ وَيَوْمَ الْخَمِيسِ فَيُغْفَرُ لِكُلِّ عَبْدٍ لاَ يُشْرِكُ بِاللَّهِ شَيْئًا إِلاَّ رَجُلاً كَانَتْ بَيْنَهُ وَبَيْنَ أَخِيهِ

شَحْنَاءُ فَيُقَالُ أَنْظِرُوا هَذَيْنِ حَتَّى يَصْطَلِحَا أَنْظِرُوا هَذَيْنِ حَتَّى يَصْطَلِحَ أَنْظِرُواهَذَيْنِ حَتَّى يَصْطَلِحَا

“Pintu surga dibuka pada hari Senin dan kamis. Setia hamba yang tidak berbuat syirik pada Allah sedikit pun akan diampuni (pada hari tersebut) kecuali seseorang yang memiliki percekcokan (permusuhan) antara dirinya dan saudaranya. Nanti akan dikatakan pada mereka, akhirkan urusan mereka sampai mereka berdua berdamai, akhirkan urusan mereka sampai mereka berdua berdamai.” 

(HR. Muslim no. 2565).

2. Dibukanya pintu Ar-rayyan di surga

إِنَّ فِي الْجَنَّةِ بَابًا يُقَالُ لَهُ الرَّيَّانُ يَدْخُلُ مِنْهُ الصَّائِمُونَ يَوْمَ الْقِيَامَةِ لَا يَدْخُلُ مِنْهُ أَحَدٌ غَيْرُهُمْيُقَالُ أَيْنَ الصَّائِمُونَ فَيَقُومُونَ لَا يَدْخُلُ مِنْهُ أَحَدٌ غَيْرُهُمْ فَإِذَا دَخَلُوا أُغْلِقَ فَلَمْ يَدْخُلْ مِنْهُ أَحَدٌ

“Sesungguhnya didalam surga terdapat sebuah pintu yang disebut Ar-rayyan. Orang-orang yang rajin berpuasa akan masuk surga melewatinya pada hari kiamat nanti. Tidak ada orang yang memasukinya selain mereka. Diserukan kepada mereka, ‘Manakah orang-orang yang rajin berpuasa?’ .Maka mereka pun bangkit. Tidak ada yang masuk melewati pintu itu selain golongan mereka. Dan kalau

 mereka semua sudah masuk maka pintu itu dikunci sehingga tidak ada lagi seorang pun yang melaluinya’. (HR. Bukhari no. 1896).

3. Diperlihatkan amal pada hari Senin dan Kamis 

تُعْرَضُ الأَعْمَالُ يَوْمَ الاِثْنَيْنِ وَالْخَمِيسِ فَأُحِبُّ أَنْ يُعْرَضَ عَمَلِى وَأَنَا صَائِمٌ

“Berbagai amalan dihadapkan (pada Allah) pada hari Senin dan Kamis, maka aku suka jika amalanku sedangkan aku sedang berpuasa.” (HR. Tirmidzi no. 747). 

        Semoga setelah membaca ini kita semakin giat untuk berpuasa dan semoga bermanfaat.

Wassalamualaikum wr.wb.